珈琲をやめて生姜茶にしてます。
2010年 01月 13日
トレーニング再会から10日ほど。
やっとカラダが慣れてきた。
そして火照ってきた。
いいですね、このフレーズ。
志茂田景樹を思い出す。
トレーニング後は痛めた筋繊維の再生に
務めることに重きを置くのでアミノ酸摂取。
なので一人「金太郎」に行きました。
完全な言い訳です。
でもね、炭水化物は取ってませんよ。
ハツにササミにつくね。
あとコーチンと比内。
おビールも一杯だけ。
その後は看板女優と六角堂にて合流。
舞台に来てくれたマスターに新年のご挨拶。
合いも変わらず落ち着く空間。
今年も宜しくお願いします。
やっとカラダが慣れてきた。
そして火照ってきた。
いいですね、このフレーズ。
志茂田景樹を思い出す。
トレーニング後は痛めた筋繊維の再生に
務めることに重きを置くのでアミノ酸摂取。
なので一人「金太郎」に行きました。
完全な言い訳です。
でもね、炭水化物は取ってませんよ。
ハツにササミにつくね。
あとコーチンと比内。
おビールも一杯だけ。
その後は看板女優と六角堂にて合流。
舞台に来てくれたマスターに新年のご挨拶。
合いも変わらず落ち着く空間。
今年も宜しくお願いします。
by tokyomahalo
| 2010-01-13 09:43