演劇ユニット東京マハロ。俳優兼、演出家、ブライダル事業、他を手掛ける矢島弘一によるブログ

by tokyomahalo

珈琲をやめて生姜茶にしてます。

トレーニング再会から10日ほど。
やっとカラダが慣れてきた。
そして火照ってきた。
いいですね、このフレーズ。
志茂田景樹を思い出す。

トレーニング後は痛めた筋繊維の再生に
務めることに重きを置くのでアミノ酸摂取。

なので一人「金太郎」に行きました。
完全な言い訳です。
でもね、炭水化物は取ってませんよ。
ハツにササミにつくね。
あとコーチンと比内。
おビールも一杯だけ。

その後は看板女優六角堂にて合流。
舞台に来てくれたマスターに新年のご挨拶。
合いも変わらず落ち着く空間。
今年も宜しくお願いします。
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by tokyomahalo | 2010-01-13 09:43